Как можно повысить собственную самооценку?

Как можно повысить собственную самооценку?

Каждый современный человек рано или поздно сталкивается в своей жизни с такими ситуациями, при которых возникает внутреннее ощущение ненужности и никчемности. Ни один даже самый лучший портфель s.t.dupont не сможет разрешить проблему, если не будут приложены усилия. На самом деле, как показывает практика, окружающие видят нас со стороны именно таки

...

Подробнее: Как можно повысить собственную самооценку?

Рецепт как приготовить маску с активированного угля

У некоторых людей на коже лица бывают черные точки. Для того чтобы очистить кожу от них применяются самые различные методы. Но иногда они бывают не по карману. А люди хотят иметь ровную, красивую, гладкую, сияющую кожу. Для этого дома можно сделать очищающую маску. В ее состав должен входить активированный уголь. После того, как вы правильно провед

...

Подробнее: Рецепт как приготовить маску с активированного угля

Йога: секреты для продления жизни и молодости. Часть 2

Сегодня продолжим разговор про секреты  йоги для продления жизни и молодости, первую часть статьи можно прочитать по ссылке.

Для начала перечислю основные асаны, которые используются для продления жизни и общего оздоровления опорно-двигательной системы и всего организма в целом. Этот перечень привожу по  книге: Щербатых Ю.В.   «Как оставаться молоды

...

Подробнее: Йога: секреты для продления жизни и молодости. Часть 2

Турник на дверь

Турник на дверьНедавно купил турник на дверь (ну вернее турник в дверной проем, ну не суть) — классная вещь, очень удобно заниматься, не нужно идти во двор, тем более сейчас уже холодно на улице. Помогает выполнять норму ежедневной физической  нагрузки для поддержания здоровья и продления жизни, на ряду с гимнастическим роликом.

С помощью турника на дверь можно де

...

Подробнее: Турник на дверь

Всероссийская программа по борьбе с ожирением у населения

Проблема ожирения среди населения уже давно превратилась в одну из самых серьезных для многих стран. Все больше людей из-за лишнего веса страдают различными заболеваниями, и врачи по всему миру уже давно бьют тревогу.

Российские организации ФГБУ «Эндокринологический научный центр» и компания «Промомед» решили объединить свои усилия и разработать мет

...

Подробнее: Всероссийская программа по борьбе с ожирением у населения

<